Giulietta e Riolo 2019

In data 17 febbraio le linci erano sparpagliate in giro!
molte a fare dei best personal importanti a verona alla Giulietta e Romeo Half Marathon e altri a gareggiare al Trail di Riolo Terme!
senza contare chi si allenava per le colline casalinghe!
a tutti i complimenti!
grr grr grr

Questo slideshow richiede JavaScript.

Sotto la Luna e la Torre 5° edizione

la prima gara del 2019 in cui le Linci giocano in casa sta per arrivare!
Giovedì 21 febbraio al Botteghino.
Si parte con le iscrizioni e si continua con un riscaldamento muscolare seguito da un istruttore della Fit&Joy, centro fitness che collabora con le Linci.
Poi alle 20, partenza ufficiale e su e giù per le colline sotto la luna piena che tra l’altro quest’anno dicono sia una superluna!
quindi dopo la nevicata di anno scorso, possiamo dire con certezza che l’evento si farà con qualsiasi tipo di condizione meteo!
poi a fine faticata tutti attorno al braciere a mangiare arrosticini e patate!
non ci resta che contare i giorni che mancano!
grr grr grr

10 febbraio 2019

Da campigna e fusignano, le linci si sono sparpagliate!
chi ha fatto trail e chi ha graffiato l’asfalto!
Winter Trail della Campigna e Fusoloppet sono le gare che hanno visto le linci presenti, come al solito con pelo fulgido e ottimi risultati.
ecco una carrellata di foto!

prima spedizione a triplo malto

Tutti a Portofranko a bere birra, si va bene ma con le linci ci si va di corsa!Anche in bici volendo, ma sempre tutti in gruppo e si arriva tutti insieme!
L’organizzazione di Portofranko sempre perfetta e gentile che ci aspetta con birra e microfono per farci raccontare il nostro giro fino a raggiungerli.
tutto confermato anche il prossimo anno ad aprire la saga delle Spedizioni a Triplo Malto, che poi cambieranno nome ma la sostanza rimane quella: corri, bevi e sorridi!

STAY FOOLISH, STAY FULGID

Pronti alla partenza

percorso Sveglia Presto Running 2018

Richiesto a gran voce da tutti, il percorso della Sveglia Presto Running…tutti curiosi soprattutto della cornice 2018…’Frutta secca e bastoncini’ in vero stile lincesco!

Vi aspettiamo l’8 luglio e il percorso sarà bellissimo!

Percorsi di Gusto

Mercoledì 20 giugno ci sarà la prima delle tre camminate chiamate ‘Percorsi di gusto’, con partenza dal Botteghino e arrivo alla Torre di Oriolo durante le serate di ‘Oriolo di Sera’.
Le linci hanno studiato tre percorsi alternativi, evitando le strade trafficate per arrivare alla meta e vi accompagneranno aprendo e chiudendo il gruppo.
Il ritrovo è alle 20,45 nel piazzale del Botteghino, la durata del giro sarà di circa 45 minuti poi una volta arrivati alla Torre ci si può rifocillare allo stand gastronomico oppure brindare con un calice di vino locale!
Il ritorno sarà libero, si accorderà comunque un punto d’incontro per chi volesse tornare a piedi.
Le altre date gia programmate e tempo permettendo sono il 25 luglio e il 22 agosto.
GRR GRR GRR

Preparazione alla ultramaratona

Meno di una settimana fa, prendeva atto l’incontro divulgativo sulla preparazione delle ultramaratone! I mitici Nicola Bosi, Luca Zaccheroni e Andrea Tampieri hanno chiacchierato con la sala sulle loro impressioni e consigli e suggerimenti su come preparare una gara lunga lunga lunga, soffermandosi in particolare sull’importanza della forza nell’allenamento tra tre le vagonate di chilometri percorsi.

E in chiusura l’invito a partecipare a ‘Un Km per Dario’…presto more news

Ottima sinergia tra i ragazzi della Fit&joy e Le Linci e ottimo ristoro finale grazie alla pizzeria Campo Centrale e le birre del Dog&Duck e ora la domanda che tutti si pongono: -” A quando la prossima?”

vi faremo sapere!